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【コラム】バスケットボール指導者 丸塚啓太 第1回~自己紹介~

ご縁がありましてこれからハイローラーコラムに掲載させて頂く事になりました。
バスケットボール指導者の丸塚啓太と申します!

今回は初回という事で自己紹介や私が普段どういった活動をしているのかをご紹介しようと思います!

プレーヤーとしては学生の頃は全く結果が出ませんでした!(笑)
ですが社会人クラブチーム選手権でありがたい事に優勝や準優勝を経験させて頂きました。

指導者としては20歳頃から活動しております。
最初は母校(中学)のコーチとして指導を始め、今でもその頃の生徒達とはたまにバスケをしたり飲みに行ったりと交流があります!

そしてかなり変な経歴があります。(笑)

実はバスケットボール指導者をする前はよしもとクリエイティブエージェンシーでなんと漫才師をしていました!
漫才師からバスケットボール指導者への転身は世界初ではないでしょうか?(笑)

色々と気になるかと思いますが詳しいお話はまたの機会に!!

今現在の活動は大きく分けると以下の4つです!!

1.摂南大学バスケットボール部監督

2017年より大阪にある摂南大学で監督をしております。

就任1年目で5部リーグ戦全勝優勝し4部リーグ昇格しましたが満を持して臨んだ今年度、大阪北部地震と西日本豪雨の影響で体育館が使えず練習が出来ないトラブルに陥り降格していましました。

しかし来年度からは私がスカウトした選手も入学予定でこれからどんどん関西バスケ界の勢力図を塗り替えて行こうと思ってます!

2.バスケットボールスクールでのコーチング

幼稚園児〜小学6年生までを対象にバスケットボールの基礎から応用までを指導しています。

この年代ではまず何よりも楽しむ事を最優先にしています、バスケットボールの楽しさを知ってもらいバスケットボールが大好きになってもらう事が1番の目的です!

卒業後の生徒の中には小学校では私のスクールで一緒に練習する仲間でしたが、中学は別々の学校へ進学し対戦するという生徒もおり、卒業後も毎年とても楽しみです!

3.トレーニングジムでのパーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーという言葉をよく耳にするかと思います。

ざっくり言うとジムにてマンツーマン指導するトレーナーの事なのですが、私はバスケットボールをプレーしている人限定でパーソナルトレーニングを実施してます!

今まで下は高校生、上はなんと40歳のプレーヤーと幅広く指導させて頂いてます。

バスケットボールはプレースタイルによりフィジカルトレーニングも全然違うものになります、プレーヤーの方としっかりと相談してパフォーマンス向上を目指し限界まで追い込むトレーニングを実施してます!

4.バスケットボール大好き芸人として有名な麒麟・田村裕さんとのバスケットボール教室


私がよしもとで活動していたご縁も有り、お笑い芸人の麒麟・田村裕さんと大人向けバスケットボール教室を開催してます!

単純に周りで誰もしていない、運良く見つけてもブランクがあって気軽に参加出来ない、初心者だから経験者の方とはちょっと難しいなど…

大人になるとバスケットボールをプレーするのにも一苦労のパターンが多いです。

 

そのような方々へ向けてバスケットボール教室を不定期開催中です!

 

初心者歓迎!!ブランク歓迎!!

参加者全員と田村さんで基礎練や体幹トレーニング、ゲーム形式などワイワイ楽しくバスケットボールをプレーしてます!!

 

 

今は主にこのような活動をしているのですがこれからまだまだ色々なバスケットボールへの取組みを計画中です!!

 

 

そして先日、早速ハイローラーをジムに来て頂いてる方に使用してもらいました!

 

この方はもう1年以上私の元でトレーニングしており、今はバスケットボールを操る土台である胸と肩を集中的にトレーニングしています。

 

この日もダンベルベンチプレス→インクラインダンベルベンチプレス→空気圧トレーニングマシンでのパス動作、というようにみっちり鍛えたので胸部の疲労が半端無いです。笑

 

ですのでハイローラーを使ってケアして頂きました!

高さがある分いつものフォームローラーより使いやすくケアしやすいとの事でした!!

これからバスケットボールの事やトレーニングの事、しょうもない小話や田村さんの事まで色々とこちらのコラムに書いていこうと思いますのでよろしくお願い致します!!

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